一場好夢

一般人對彈簧床墊常有錯誤的認識，以為“軟”就是舒適，或是認為老年人就應(yīng)該睡“硬一點”的床。太軟的床墊，睡起來雖然舒服但容易陷落，導(dǎo)致翻身困難；而太硬的床墊則不能適當(dāng)?shù)爻型猩眢w各部位，反而對脊椎形成更嚴重的慢性傷害。
　　，就是先了解床墊的主要結(jié)構(gòu)是否符合人體力學(xué)，是否可提供人體適度的支撐，在躺臥其上時，能維持一種*自然舒適的狀態(tài)，沒有絲毫壓迫與勉強。
　　第二，測試床墊的彈性硬度，由于人體脊椎并非呈一直線，而是s型，因此需要適當(dāng)?shù)挠捕戎危粡埜挥袕椥缘膹椈纱矇|，才能獲得舒適的睡眠。
　　第三，考慮床墊的尺寸大小，選購床墊時，將個人身高加上20厘米為尺寸，這樣給頭及手腳伸展留有空間。
　　第四，因為每個人對床墊的軟硬彈性需求不同，尤其是老年人更需特別注意其睡眠的習(xí)慣，太軟的床墊易塌陷，起身困難。因此選擇硬度較高的床墊為宜。
　　第五，選擇值得依賴且有良好信譽的知名品牌。不要盲目迷信進口床墊，而要看廠家產(chǎn)品質(zhì)量保證書。
　　第六，放松心情以各種姿勢試躺、翻轉(zhuǎn)，感受床墊對身體各部位的接觸與支撐，在試躺時感受其床墊的觸感及軟硬度。

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