寄送阿嬌

歐式家具較為常用尺寸如下：衣櫥：深度：一般60~65；推拉門：70，衣櫥門寬度：40~65推拉門：75~150，高度：190~240矮柜： 深度：35~45，柜門寬度：30-60電視柜：深度：45-60，高度：60-70單人床：寬度：90，105，120；長度：180，186，200，210雙人床：寬度：135，150，180；長度180，186，200，210圓床： 直徑：186，212.5，242.4（常用）書桌：固定式：深度45-70（60），高度75

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快樂的方法

　歐式餐邊柜尺寸：
　　尺寸1
　　歐式餐邊柜尺寸：長度：1.782米，寬度：0.45米，高度：2.11米。這種尺寸的餐邊柜一般都帶有實木雕花，運用單門單抽，給人感覺清新飄逸，同時又有一種美輪美奐的藝術(shù)分為。
　　尺寸2
　　歐式餐邊柜尺寸：長度:1.99米，寬度：0.46米，高度：0.87米。這樣的餐邊柜一般可以設(shè)計為下部隱秘設(shè)計可以很好的保護你的隱私，同時上面還可以設(shè)計成鏡面的，這樣的搭配設(shè)計也是讓你在用餐時也能保持優(yōu)雅的姿態(tài)。
　　尺寸3
　　歐式餐邊柜尺寸：長度:0.45米，寬度：0.94米，長度：1.2米。這個尺寸的餐邊柜適宜人體的自然結(jié)構(gòu)，餐邊柜的設(shè)計也可以設(shè)計比較多的小柜子，經(jīng)濟適用?？梢詳[放你喜歡的古董、花瓶和一些裝飾品等，增添了浪漫的情調(diào)。
　　尺寸4
　　歐式餐邊柜尺寸：長度：1.76米，寬度：0.55米，高度：0.8米。這類型尺寸的餐邊柜可以完全按照宮廷的風(fēng)格來設(shè)計展開，設(shè)計好之后會給人一種富麗堂皇的感覺。豪華、莊重、大氣，還可以設(shè)計點雕花，讓它更精美絕倫。
　　尺寸5
　　歐式餐邊柜尺寸:長度：1.2米，寬度：0.4米，高度：0.86米。這個尺寸的餐邊柜可以設(shè)計為簡約時尚的，一切去繁從簡，遵循真正的環(huán)保健康理念進行設(shè)計。同時又能增添浪漫而溫馨的分為，因此，餐邊柜的尺寸就顯得尤為重要了。

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向你介紹家庭運動減肥方法
直立轉(zhuǎn)體：直立，雙腳打開略寬于肩部。雙手將晾衣竿橫放在肩后，左右扭動上肢。做的過程中注意保持髖部不動，集中使用腰部的力量。分別向左及向右轉(zhuǎn)動一次，每天至少做20次。

坐式轉(zhuǎn)體：彎曲雙膝坐在地上，手指交疊反握，手掌朝外，手臂水平伸直。上半身及兩手臂向左邊輕輕扭轉(zhuǎn)，膝蓋則朝右邊傾倒，維持2―3秒，然后反方向重復(fù)做5次。
1 坐在沙發(fā)邊緣，雙手肘部撐在沙發(fā)上，肩背緊靠沙發(fā)背，雙腿做蹬自行車狀，腿與身體的角度視個人情況而定，做20-30次。
2 雙臂屈肘呈90度貼于沙發(fā)上，雙腿伸直，前腳掌撐住沙發(fā)，身體保持水平，收腹，臀部微微上翹，保持15-20秒，做3-4次.3 坐在沙發(fā)上，雙腿并攏，雙手在胸前抱住一個靠墊幫助保持平穩(wěn)，雙腿微屈盡量收于胸前，保持10-15秒，做6-8次。

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